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公司工會(huì)舉辦職工健康知識(shí)講座

分類：

工會(huì)工作

作者：

許馨月

發(fā)布時(shí)間：

2019-08-08

為進(jìn)一步普及健康知識(shí)，傳播健康理念，服務(wù)廣大職工的健康需求，8月7日上午，公司工會(huì)聯(lián)合混凝土公司、基礎(chǔ)公司工會(huì)在集團(tuán)發(fā)展大廈三樓多功能廳舉辦了職工健康知識(shí)講座。云南省著名中醫(yī)教授秦竹為廣大職工講授了健康知識(shí)，活動(dòng)共計(jì)200余人參加。

秦教授結(jié)合中醫(yī)學(xué)講解飲食養(yǎng)生、運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生、情志養(yǎng)生等專業(yè)理論知識(shí)，根據(jù)廣大職工“常久坐，少運(yùn)動(dòng)”的工作特性，帶領(lǐng)大家一起做辦公室舒緩操，幫助員工在有限的空間里有效緩解久坐帶來的疲倦感，有助于釋放身體壓力，更有助于廣大職工更高效地投入工作中，提高工作效率。

最后，秦教授呼吁，健康需要管理，身體需要經(jīng)營(yíng)。完整的養(yǎng)生保健理念能有效的提高廣大員工的生活質(zhì)量，告誡職工別讓生活輸給超負(fù)重的自己。現(xiàn)場(chǎng)氣氛輕松愉快，公司職工紛紛表示受益頗深。